bigtheme

شما اینجایید:خانه » سلامت » زیبایی و سلامت

قند و شکر را حذف کنید تا پوست‌تان خوب شود

قند و شکر را حذف کنید تا پوست‌تان خوب شود یک کارشناس تغذیه گفت: حذف کامل قند و شکر از برنامه غذایی و جایگزینی آن با قندهای طبیعی می‌تواند به بهبود و شادابی پوست کمک کند. مریم شیرمستی ، ادامه داد: بر اساس یک برنامه تغذیه سالم، لازم است 10 درصد کالری روزانه بدن فرد از طریق قند تامین شود. وی با بیان اینکه برخی از افراد به دلیل قند خون یا برخی بیماری‌های خاص قندهای ساده مانند قند و شکر را کنار می‌گذارند، عنوان ...

ادامه مطلب

در چه مواقعی جراحی زیبایی نیاز است؟

همه چیز درباره جراحی های زیبایی/ هندی‌ها پیشتازند/ در چه مواقعی جراحی زیبایی نیاز است؟  نخستین برنامه از مجله تصویری میکروسکوپ که از شبکه 4 صدا و سیما پخش شد امروز درباره جراحی های زیبایی صحبت کرد. جراحی هایی که افراد در آن، بیمار نیستند، بلکه کسانی هستند که از اندامها و چهره خود خوششان نمی آید. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، در ابتدای این برنامه، مهمانان برنامه معرفی شدند. دکتر سید کمال فروتن فوق تخصص جراحی ...

ادامه مطلب

۲۵ نکته طلایی برای رسیدن به وزن رویایی

آنها که به اصطلاح هیکل‌ مناسبی دارند از آمدن نوروز ناراحت نمی‌شوند که هیچ، خیلی هم خوشحال می‌شوند. چون براحتی می‌توانند لباس مناسب بخرند و بپوشند و لذتش را ببرند، اما آنها که دچار اضافه وزن هستند، خرید لباس برایشان مصیبت است؛ اما اگر کمی مانده به نوروز به این چند نکته طلایی عمل کنید، حتما می‌توانید خرید دلخواهی داشته باشید.   البته با رعایت این نکته ها و کاهش وزن، سلامت شان را دوباره بازخواهند یافت. پس مقدم ...

ادامه مطلب

با این ۵ کار اصلاحی، خانم زیباتری می‌شوید

داشتن کیف لوازم آرایش با مارک های عالی و رنگ های خوش رنگ دلیل بر زیبا شدن نیست بلکه کافی است بلد باشیم چطور از لوازم آرایش برای برطرف کردن ایرادهای چهره مان استفاده کنیم. از طرفی گاهی آرایش کردن باعث بالا رفتن سن می شود. برای آنکه مرتکب این خطاها نشویم، به این موارد دقت کنید. در شماره بعد نیز درباره ادامه اشتباهات صحبت خواهیم کرد. قدم اول - زمینه سازی مناسب برای برطرف شدن بعضی ایرادهای چهره و پوست باید از ک ...

ادامه مطلب

بوتاکس بالاترین رتبه را از لحاظ اعمال زیبایی در دنیا از آن خود کرده است

دبیر انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران: بوتاکس بالاترین رتبه را از لحاظ اعمال زیبایی در دنیا از آن خود کرده است   دبیر انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران، در این باره که از چه سنی می‌توان اعمال زیبایی جهت جوانسازی پوست صورت انجام داد؟ گفت: معمولا می‌توان از دهه سوم زندگی برای انجام برخی اعمال اقدام کرد. از زمانی که بوتاکس وارد این عرصه شده معمولا از میزان اعمال جراحی کاسته شده است. در حال حاضر تزریق بوتا ...

ادامه مطلب

رنگ کردن موها تاثیری بر سفیدی آن ندارد

یک متخصص پوست و مو: رنگ کردن موها تاثیری بر سفیدی آن ندارد یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه مصرف شامپو و کرم‌هایی که برای جلوگیری از سفیدی مو تبلیغ می‌شود هیچ تاثیری در جلوگیری از روند سفیدی مو ندارد، گفت: رنگ کردن زیاد هیچ تأثیری بر سفید شدن زودرس موها ندارد اما بی خوابی و اضطراب از عوامل مستعد کننده سفیدی زودرس هستند. دکتر بهروز باریک بین ، با اشاره به اینکه سفید شدن زودرس موها در هر سنی ممکن است ایجاد شو ...

ادامه مطلب

می خواهید سفیدتر شوید؟

همه خانم ها دلشان می خواهد پوستی شفاف و درخشان داشته باشند و روز به روز جوانتر شوند! آرزوی خوبی است که می توانید خیلی وقت ها به سادگی به آن برسید. به شرط اینکه از دوران جوانی تغذیه خوبی داشته باشید. ورزش و نوشیدن آب کافی را از قلم نیندازید و البته از استرس و نور آفتاب هم دور بمانید. در کنار اینها روش های دیگری هم برای روشن کردن پوست وجود دارند که چهره شما را شاداب و زیباتر نشان می دهند. بعضی از این روش ها د ...

ادامه مطلب

چرا انگشت و ناخن بعضی ها خوشگل تره؟!

تا به حال دقت کرده‌اید که انگشت‌های دست‌ بعضی از خانم‌ها چقدر کشیده و زیبا به نظر می‌رسد و در عوض دست بعضی‌ها کوتاه و چاق و نه چندان زیبا؛ درست است شکل دست هر کسی کاملا وابسته به ژنتیک اوست ولی پاره‌‌ای از آرایش‌های ساده ناخن هم وجود دارد که می‌تواند انگشت‌های شما را زیباتر جلوه دهد، شما باید با توجه به شکل دست‌ها و انگشت‌هایتان، بهترین شکل ناخن‌ها را پیدا کنید تا زیبایی دست‌های‌تان چندین برابر شود. یادتان ...

ادامه مطلب

عمل زیبایی بینی چه عوارضی دارد؟

یک فوق تخصص جراحی پلاستیک معتقد است: عمل جراحی زیبایی بینی اگر توسط افراد متخصص انجام شود عوارض جدی نخواهد داشت. دکتر غلامرضا امیریان با تاکید بر اینکه جراحی بینی آن طور که گفته می‌شود عارضه ندارد، اظهار داشت: عمل جراحی زیبایی بینی اگر توسط افراد متخصص انجام شود عوارض چندانی نخواهد داشت. وی افزود: جراحی بینی نیز مانند هر عمل دیگری یکسری عوارض عمومی دارد که عفونت، خونریزی، باقی ماندن جای جراحی و غیره از جمله ...

ادامه مطلب

محو خالکوبی همیشه امکان‌پذیر نیست

یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: هیچ کدام از روش‌های رفع خالکوبی کاملا نتیجه‌بخش نیست و درصدی از آن برای همیشه باقی می‌ماند. دکتر امیرهوشنگ احسانی گفت: ‌انتقال عفونت‌های باکتریال و ویروس‌هایی چون مولسکو باعث بروز بیماری‌هایی مثل زگیل و گاها عامل زردخم می‌شود ولی اگر تماس سوزن با خون آلوده اتفاق بیفتد، ممکن است بیماری‌های خطرناک‌تری مثل HIV و هپاتیت را نیز منتقل کند. وی ادامه داد: این بیماری‌ها در تمام افرادی ...

ادامه مطلب

نقل مطالب با ذکر منبع بلا مانع است Copyright © 2013 yektanameh.ir, All rights reserved

Scroll to top